Как полюбить себя
1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите
( Читать дальше )
- 0
- 31 декабря 2014, 10:07
- комментировать
60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней
Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей.
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это
( Читать дальше )
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это
( Читать дальше )
- 0
- 14 марта 2013, 13:23
- комментировать
ЗАПРОСЫ НА ТЕРАПИЮ
ЗАПРОСЫ НА ТЕРАПИЮ
Есть три типа запросов на терапию:
— я хочу изменить свою жизнь;
— я хочу изменить себя;
— я хочу изменить другого человека.
Адекватный из них только первый. Это то, что по силам любому человеку. Никакого человека изменить
( Читать дальше )
Есть три типа запросов на терапию:
— я хочу изменить свою жизнь;
— я хочу изменить себя;
— я хочу изменить другого человека.
Адекватный из них только первый. Это то, что по силам любому человеку. Никакого человека изменить
( Читать дальше )
- 0
- 28 февраля 2013, 13:59
- комментировать
