Стейк в кофейной корочке / Книга о вкусной и здоровой пище / EvA

Стейк в кофейной корочке


Неожиданное блюдо для тех, кто любит мясо. А любите ли вы при этом кофе, в данном рецепте не очень важно). Кофе дает лишь нюанс общему вкусу.

Время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты:
2 рибай-стейка (говяжьи стейки из лопаточной части туши) – по 200-250 г каждый,
соль,
свежемолотый черный перец по вкусу,
молотый кофе
1/2 столовой ложки оливкового масла
1/2 столовой ложки сливочного масла

Приправьте стейки солью и перцем, затем посыпьте молотым кофе (можно много).
Разожгите огонь в гриле или нагрейте сковороду с толстым дном, положите сливочное и оливковое масло, и нагревайте, пока масло не начнет приобретать коричневый оттенок.
Пожарьте стейки по 3 минуты с каждой стороны. Выложите на тарелку, накройте фольгой и дайте отдохнуть 5-10 минут перед подачей на стол.
источник

Комментарии (6) Вконтакте (0) facebook ()

Комментарии (6)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Похудеешь тут(((
avatar

Action

  • 08 апреля 2013, 15:40
+
0
а филе миньон хотите?
avatar

Ева

  • 08 апреля 2013, 15:49
+
0
Не-а. Исключительно капустный салатик))) А то на мне брюки 48 размера скоро впритык сядут. Не искушайте)))
avatar

Action

  • 08 апреля 2013, 16:45
+
0
 ахаха
у меня коварный план! пускай все будут толстые и красивые)))
завтра миньон опубликую, а вечером фисташковое печенье.
avatar

Ева

  • 08 апреля 2013, 17:19
+
0
кстати, эти стейки можно есть практически без ограничений — это белок, жир наш это переработанные углеводы, сладости, макароны, картошка…
avatar

Ева

  • 08 апреля 2013, 20:37
+
0
Печенье — на здоровье. Точно печь не возникнет желания)))
avatar

Action

  • 08 апреля 2013, 22:12

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Besucherzahler male order brides russia
счетчик посещений
Яндекс.Метрика
Блоги, Книга о вкусной и здоровой пище, Стейк в кофейной корочке