Делаем зубную пасту сами.

Нам понадобятся:

-2 чайные ложки кокосового масла
— 2 чайные ложки соды пищевой
— четверть чайной ложки порошка стевии (продается в аптеках)
— несколько капель экстракта мяты

Смешиваем и чистим как обычно.
Кокос здесь выступает смягчающей средой, сода чистит, стевия и мята для вкуса.

Второй рецепт:
Потребуется:
— 2 ст. л. соды
— половина ч. л. порошка корицы
— треть ч. л. порошка фенхеля
— немного морской соли
— 5-6 капель чайного дерева, или эфирного масла мяты
— 1 ст. л. кокосового масла

В этом составе можно соду исключить, или использовать раз в неделю, чтобы не портить эмаль. Масло чайного дерева отлично отбеливает. Корица будет антисептиком, соль тоже отлично убирает налет.

Третий рецепт:
— 6 ч.л. соды,
— треть ч.л. соли
— 4 ч.л. глицерина
— 15 капель мяты
Смешать, и использовать

Четвертый рецепт:
Эффективен при парадонтите
— четверть стакана белой косметической глины
— четверть стакана соды,
— восьмую часть чашки измельченной морской соли,
— 20 капель настойки мирры,
— 8 капель эфирного масла чайного дерева,
— 8 капель эфирного масла тимьяна,
— половину стакана растительного глицерина.

Также рекомендуют использовать 3% перикись водорода в качестве ополаскивателя — оно конечно можно, но аккуратно — если есть дырки в зубах, кайф вам обеспечен, кроме того, это очень агрессивный отбеливатель, и все пятна от пломб на зубах будут очень заметны.

Как выяснилось в фабричных зубных пастах очень много вредного, если не сказать все: фтор, SLS, триклозан, пенообразователи, вещества, которые не дают этой пасте засохнуть, краситель, ароматизатор, и прочая гадость.

И место этой пасте не во рту, а на полке с химикатами — серебро она отлично очистит, а также стыки кафеля в ванной.

И еще один секрет — помойте зеркало в ванной с зубной пастой и оно не будет запотевать.

Здоровья вам и вашим зубам.