Как избавиться от хруста и болей в суставах / Красота и здоровье / EvA

Как избавиться от хруста и болей в суставах


Боль в суставах может застать врасплох и причинить массу неудобств каждому из нас. Подвернули ногу, перетрудились на грядке или же боли в суставах стали вашим постоянным спутником? – выход есть! Мы подобрали для вас подборку эффективных и проверенных народных рецептов, которые помогут облегчить боли, снять воспаление и исцелить суставы.

*Медово-алойный компресс от боли в суставах — 50 г сока алоэ, 100г меда,150 мл водки смешать и делать компрессы на больное место.

*Девясил
В 5-литровую банку насыпать полную горсть измельченного корня девясила, добавить 100-120 г дрожжей и 0,5 л меда. Затем залить все это остуженной кипяченой водой, закрыть банку крышкой и, обвязав ее плотной тканью, на две недели поставить в теплое место (но не у батареи). Когда брожение окончится, вино надо процедить и поставить в холодильник. Пить по 50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Применять при лечении боли в суставах.

*Чернослив, инжир и курага
На протяжении одного – двух месяцев, каждый вечер, за два – три часа до сна рекомендуется съедать один средний плод чернослива, один плод смоковницы (инжира) и пять долек кураги. Это плоды содержат в себе полезные вещества, вызывающие активность регенерационных процессов межпозвоночных дисков и других соединительных тканей. Благодаря употреблению в пищу этих продуктов происходит следующее: позвонки восстанавливают своё природное местоположение без внешнего влияния (массаж и мануальная терапия), суставные ткани становятся более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Данное народное средство будет полезно людям различных возрастных групп.

*Сенная труха
Необходимо наполнить ванну тонким слоем сенной трухи и залить крутым кипятком, после чего дать смеси немного настояться и разбавить её горячей водой с крана. Вплывшая труха, должна образовать некое одеяло на поверхности воды. Продолжительность одной процедуры: от десяти до тридцати минут.

*Лекарственная ромашка
Залейте три больших (столовых) ложки лекарственной ромашки одним литром кипящей воды и дайте средству настояться под плотной крышкой (при этом желательно укутать ёмкость с лекарством плотной тёплой тканью) около тридцати минут. Теперь необходимо залить настой в таз, разбавить холодной или тёплой водой и парить в нём ноги в течение десяти – пятнадцати минут. Кроме того, этот рецепт (с увеличенными пропорциями) можно применять для ежедневных лечебных ванн.
Бабочки цветные

*Каланхоэ и льняное семя
Залейте кипятком свежие листья растения каланхоэ и измельчённые льняные семена так, чтобы у Вас получилась густая кашица. Теперь нанесите готовую смесь на марлю, бинт или салфетку и, приложив к поражённому суставу, зафиксируйте при помощи пластыря или ткани. Для усиления лечебного эффекта, данный компресс наносят в тёплом виде на ночь.

*Настой из одуванчика
Засыпьте половину литровой банки свежими цветками одуванчиков, после чего залейте их бутылкой качественной водки и, закрыв крышкой, поставьте под прямые солнечные лучи на две недели. Данным настоем растирают больные суставы два раза в день.

*Настойка каланхоэ
Хорошо помогает от боли в суставах и настойка каланхоэ. Готовят ее так: 0,5 л бутылку наполовину наполнить резанными листьями и доверху залить водкой. Поставить народное средство в темное место на неделю, периодически встряхивать. Натирать ноги от стопы к коленям. Заканчивать натирание выше больного места. Процедуру выполнять каждый вечер в течение 1-2 месяцев, пока не пройдет боль в суставах.

*Чеснок
Чтобы снять боль в суставах, надо натереть чеснок на хлопчатобумажную тряпку, свернуть ее вдвое и эту чесночную массу прикладывать на больной сустав. Подогреть на сковородке соль, насыпать ее в мешочек и положить сверху на чесночный компресс. Держать так до остывания.

*Ива белая.
Для лечения суставов нужно заложить ветки ракиты в ведро, залить кипятком и поставить на горячую плиту, кипятить 10 минут и настаивать под крышкой 30-40 минут. После этого ветки вынимают (сразу их не выбрасывают, а используют еще 2-3 раза), ступни ног опускают в ведро, укрывают ноги одеялом и парят до тех пор, пока вода в ведре не остынет. Затем вытирают ноги насухо и ложатся под одеяло. В результате таких процедур проходит боль, заживают кровоточащие ранки и трещины на коже ног.

*Мед
Если боли в суставах острые, применяют другое лечение. 2–3 ст.л. меда смешивают с 10–20 г (1–2 ст.л.) любого пищевого уксуса. Уксус – отличное средство доставки целительного меда в глубь тела. Причем чем боль острее, тем уксуса в указанных пределах должно быть больше (при слабых болях на 1 ст.л. уксуса – 4 ст.л. меда). Компоненты размешивают до образования однородной массы в виде кашицы. Ее кладут на сустав, прикрывают сверху лощеной бумагой (но не полиэтиленом – должен быть доступ воздуха) и оставляют на ночь. Так делают до 7 ночей подряд, после чего необходим 10-дневный перерыв, затем лечение можно повторить еще в течение 1 недели. Противопоказанием указанного метода лечения является аллергическая реакция на мед. Если вас беспокоят шпоры на ноге, сгодится этот же рецепт, только уксуса берите чуть меньше (достаточно 1 ст.л.), зато добавьте 1 каплю йода.

*Если болят суставы, полезно на ночь готовить лепешку: соединить мед, сахарную пудру и ржаную муку, замесить крутое тесто, завернуть в марлю, чтобы мед не растекался, приложить лепешку, обернутую в один слой марли, к больному суставу, укутать больное место компрессной бумагой, забинтовать и проспать так всю ночь. Утром лепешку снять, а больное место протереть яблочным уксусом.

*В восточной медицине известны пищевые продукты, употребление которых тоже помогает побороть боль в суставах. Один из них – мускатный орех, особенно эффективный для снятия острых болей при радикулитах. 20 штук размалывают и принимают по 1 чайной ложке в день с чаем, едой или посыпают молотым орехом крутое яйцо. Курс лечения – 40 дней.
источник
  • 0
  • 31 августа 2013, 00:56
  • Ева

Комментарии (0) Вконтакте (0) facebook ()

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Besucherzahler male order brides russia
счетчик посещений
Яндекс.Метрика
Блоги, Красота и здоровье, Как избавиться от хруста и болей в суставах